迈克尔因为一起劫车谋杀案失去了父母。他和他的祖父住在一起。处于青春期的迈克尔很叛逆，拒绝参加社会服务。经过祖父和校长的努力，迈克尔来到馆长雷吉经营的空手道馆做社区服务。慢慢地，迈克尔回忆起小时候学空手道的经历，爱上了这份工作。突然，迈克尔来到一个地下格斗场。令人惊讶的是，迈克尔在格斗场遇到了多米尼克格雷，那个当着他的面杀死他父母的凶手。此时的格雷是搏击场上所向披靡的新星，广受追捧。又气又激动，他找到了警察，却无法重新调查7年前的旧案。迈克尔生气地告诉雷吉他的担忧。在雷吉的指导下，迈克尔决定参加一场格斗比赛，亲自惩罚凶手。雷吉不仅为迈克尔开发了练习游戏技巧的方法，还帮助迈克尔走出了内心的挣扎。克服各种困难后，迈克尔进入格斗场，成为一名选手。凭着顽强的信念，迈克尔战胜了形形色色的对手，一路挺进决赛，遇到了格雷。经过激烈的竞争，迈克尔最终战胜了格雷，用自己的方式惩罚了凶手。

芒果影评：迈克尔·比恩就是最好的演员，没有之一。敢接这个剧本敢演这些角色，本身就有一份巨大的魄力，眼光和格局都太超前了。而且，还把这个角色的分寸感拿捏得刚刚好。

B站影评：最期待的新片，没让我失望。演员们的表现非常亮眼，后半段的反转极其抓人眼球，他们的迷茫、痛苦与挣扎仿佛都如此感同身受，这真实而又复杂的角色太值得回味了。

优酷影评：最精彩的当数动作设计，拳拳到肉的动作、具备冲击力视觉的呈现，成为电影的最大亮点。而动作在符合既定人体动能原理的基础上又充满想象力，堪称惊艳。 此外，角色和动作设计的有效结合也是又一大亮点，真人热血番的打斗和极具创新的人物设定相辅相成，更让电影具备了别样的气质，中二热血的少年感、漫感的打斗风格同样符合当下年轻人的审美标准。

猫眼影评：很有调调的电影，不能被轻易定义。 女演员以其独特的个人魅力，让这部电影从内容上得以成立，如果以重要性占比来说，至少是在七成以上。

豆瓣影评：一部绵柔、温润的电影，有着在动作片系中不曾见过的现实主义影像观。从容、克制的影像，又不乏充满直觉性的摄取。摄影机始终以平等的姿态贴近、注视人物。深情、质朴已是本片最大的美德。