上海一家肉类加工厂的工会主席达利(刘夏音)，是个热心肠的人，但他有一个“气象台”的不雅绰号：虽然工作积极，但由于不运动，身体很不好。下雨的时候，他的邻居只需要看到他手里拿着伞出门。以准爷车间主任老李(范哈哈饰)为榜样，认为工作远比体育重要，对儿子小李(姚德兵饰)吵着要在厂里搞各种体育活动非常不满。工厂里的员工大力士(关宏达饰)自认为力大无穷，也不屑于体育活动。小李和其他热爱运动的同事商量，决定选一个体育协会主席带领大家锻炼身体。老李听说，和大力士一起，有心选举大李为董事长。首先，他不会得罪他的儿子，其次，体育活动将很快开始没有结束。想到新官上任三把火，老李很尴尬。但是，老李认识到运动的无用，即使他的妻子和五个孩子的母亲秀梅(过去和他站在同一战线)积极参加锻炼，他也不为所动。

芒果影评：刘侠声就是最好的演员，没有之一。敢接这个剧本敢演这些角色，本身就有一份巨大的魄力，眼光和格局都太超前了。而且，还把这个角色的分寸感拿捏得刚刚好。

B站影评：最期待的新片，没让我失望。演员们的表现非常亮眼，后半段的反转极其抓人眼球，他们的迷茫、痛苦与挣扎仿佛都如此感同身受，这真实而又复杂的角色太值得回味了。

优酷影评：最精彩的当数动作设计，拳拳到肉的动作、具备冲击力视觉的呈现，成为电影的最大亮点。而动作在符合既定人体动能原理的基础上又充满想象力，堪称惊艳。 此外，角色和动作设计的有效结合也是又一大亮点，真人热血番的打斗和极具创新的人物设定相辅相成，更让电影具备了别样的气质，中二热血的少年感、漫感的打斗风格同样符合当下年轻人的审美标准。

猫眼影评：很有调调的电影，不能被轻易定义。 女演员以其独特的个人魅力，让这部电影从内容上得以成立，如果以重要性占比来说，至少是在七成以上。

豆瓣影评：一部绵柔、温润的电影，有着在剧情片系中不曾见过的现实主义影像观。从容、克制的影像，又不乏充满直觉性的摄取。摄影机始终以平等的姿态贴近、注视人物。深情、质朴已是本片最大的美德。