自幼学习咏春的苗兰和进入该序列的唐傲育有一子南生。唐傲的神秘身份是吴京俱乐部的英雄。在一次行动中，唐傲发现外国人将中国这一国宝走私出境。唐傲寡不敌众，被一名西方战士击中头部。他跟随唐朝的圣旨跳海逃生。与此同时，几个洋人杀手找到了苗兰家。苗兰立即带着南生逃离，到广东国田的杂货店寻找丈夫的下落。头部受到的打击导致唐傲的记忆间歇性消失。苗兰、南生来到田果的杂货店，拿出一封密函表明来意。郭指的是的失败，没有人知道将何去何从。田果建议苗兰南生暂时住在杂货店里。苗兰没办法，只好同意了。田果计划粉碎外国人走私国宝。行动中，杂领店里出现了外国战士要抓南生，但振东没能阻止他，受了伤。丁妙兰完成任务，得知南生被抓。妙子吓坏了，想搜寻他的儿子。唐傲刚到杂货店，苗兰马上问唐傲之前发生了什么事。唐傲一时想不起她是谁。奇妙的兴奋几乎把唐傲的法令撞倒在地，唐傲反击，并上前阻止它。唐傲再次对打，唐傲的功夫和记忆力在战斗中逐渐恢复。他终于可以叫出苗兰的名字了。这两个人正式承认了对方，唐傲知道他的儿子被抓住了。郭先去救南生，最后南生和妙兰都安然无恙，而生死未卜，消失在火海中。

芒果影评：张晋,莫美林,陈嘉桓,林子善就是最好的演员，没有之一。敢接这个剧本敢演这些角色，本身就有一份巨大的魄力，眼光和格局都太超前了。而且，还把这个角色的分寸感拿捏得刚刚好。

B站影评：最期待的新片，没让我失望。演员们的表现非常亮眼，后半段的反转极其抓人眼球，他们的迷茫、痛苦与挣扎仿佛都如此感同身受，这真实而又复杂的角色太值得回味了。

优酷影评：最精彩的当数动作设计，拳拳到肉的动作、具备冲击力视觉的呈现，成为电影的最大亮点。而动作在符合既定人体动能原理的基础上又充满想象力，堪称惊艳。 此外，角色和动作设计的有效结合也是又一大亮点，真人热血番的打斗和极具创新的人物设定相辅相成，更让电影具备了别样的气质，中二热血的少年感、漫感的打斗风格同样符合当下年轻人的审美标准。

猫眼影评：很有调调的电影，不能被轻易定义。 女演员以其独特的个人魅力，让这部电影从内容上得以成立，如果以重要性占比来说，至少是在七成以上。

豆瓣影评：一部绵柔、温润的电影，有着在剧情片系中不曾见过的现实主义影像观。从容、克制的影像，又不乏充满直觉性的摄取。摄影机始终以平等的姿态贴近、注视人物。深情、质朴已是本片最大的美德。