作为现代传统八极拳世家的传人，徐成在参加“真木搏击大赛”的过程中大踏步前进，却意外被美国拳击大师杰森击败，结束了生死不明。徐成的弟弟徐石原本选择上大学。得知哥哥徐成出事后，他重新站起来，承担起八极拳家族继承人的责任。徐石查明弟弟的重伤是“镇木武林大会”主席马元龙利用其赌博、滥用违禁药物造成的。徐世在海外归来的哥哥林旺的帮助下，以拳击手的身份参加镇木综合武术拳击锦标赛，调查徐成重伤事故背后的真相。与此同时，林晚的祖父林宗英和徐适的祖父徐承宗之间有关八极拳传承的往事，也让徐适和林晚思考八极拳的过去与未来、传承与发展。尽管心中有不满和怨恨，但徐适始终不改初心，坚持拳师的职责，为家族的荣誉和八极拳的传承而奋斗。

芒果影评：尹纯雄,鲁芳岐,王大奇,马铁摩,姜玉环,王曦,马翼,周大猛,王树松,于美芳就是最好的演员，没有之一。敢接这个剧本敢演这些角色，本身就有一份巨大的魄力，眼光和格局都太超前了。而且，还把这个角色的分寸感拿捏得刚刚好。

B站影评：最期待的新片，没让我失望。演员们的表现非常亮眼，后半段的反转极其抓人眼球，他们的迷茫、痛苦与挣扎仿佛都如此感同身受，这真实而又复杂的角色太值得回味了。

优酷影评：最精彩的当数动作设计，拳拳到肉的动作、具备冲击力视觉的呈现，成为电影的最大亮点。而动作在符合既定人体动能原理的基础上又充满想象力，堪称惊艳。 此外，角色和动作设计的有效结合也是又一大亮点，真人热血番的打斗和极具创新的人物设定相辅相成，更让电影具备了别样的气质，中二热血的少年感、漫感的打斗风格同样符合当下年轻人的审美标准。

猫眼影评：很有调调的电影，不能被轻易定义。 女演员以其独特的个人魅力，让这部电影从内容上得以成立，如果以重要性占比来说，至少是在七成以上。

豆瓣影评：一部绵柔、温润的电影，有着在动作片系中不曾见过的现实主义影像观。从容、克制的影像，又不乏充满直觉性的摄取。摄影机始终以平等的姿态贴近、注视人物。深情、质朴已是本片最大的美德。