讲述了李锐、孟思源、乔玲、韩彤四位私人女教练，共同经营一家名为LIKING的健身俱乐部的故事。由于运营前期的一系列问题，四人不堪重负，几乎分道扬镳。但共同的健身理念最终让他们携手共度难关，开始了新的创业。