影片讲述了阿邦离开苗家多年，回到家乡草堂的故事。起初，他不适应山里的生活。后来，在他的姐妹和苗族男孩以及来自台湾的帅哥管峻的帮助下，他在姐妹节的节日气氛中，感受到了民族文化的魅力，回到了他简单的精神家园。