二十年前，有“金右脚”之称的凤鸣(吴孟达饰)，因为师兄强雄陷害的一根火柴，折断了右脚。之后在一次偶然的机会中认识了邢(周星驰饰)，一个了不起的运动员，说服对手去练习，参加即将到来的全国超级碗。找到了邢少林寺其他一批曾经习武的师兄师姐，唤醒了他们潜在的斗志，这种斗志几乎被平庸的生活耗尽了。之后的经历也变得名副其实了。梅(赵薇饰)用太极功夫做馒头，令邢佩服不已，成为好友。但是阿梅不仅是邢的好朋友，而且因为她丑陋的外表，她总是不敢表露自己的内心。少林队赢得了全国超级碗决赛，但它不想卫冕的对手是由强雄(谢贤)率领的魔鬼队。就像二十年前一样，强雄又玩阴招，导致少林队落败。关键时刻，阿梅出现了。两半豆子