故事发生在一个无人居住的岛上。环保主义者杰克(丹尼尔戴刘易斯饰)和他的女儿罗斯(卡米拉贝尔的卡米拉贝勒饰)生活在一起，以逃避这个世界的喧嚣。转眼间，罗斯十六岁了。就在这时，杰克发现自己得了重病，他开始为女儿的未来做打算。杰克找到了前女友凯瑟琳(凯瑟琳基纳)。凯瑟琳带着她的两个儿子来到岛上，开始和罗斯生活在一起。然而，罗斯认为凯瑟琳的到来是一种背叛和挑战，她陷入了愤怒的情绪。看到女儿处于情绪崩溃的边缘，杰克知道，作为一个父亲，是时候开始行动了。