故事聚焦在一个贫困的山区，一个名叫杨莎的少年在一个偶然的机会下与这座城市结缘，一个身患白血病的年轻运动员文飞与他结下了深厚而美好的友谊。随着这段友谊的展开，主人公的命运也引起了屏幕前观众的共鸣。在北京一所体育学院，全国青少年长跑运动员选拔比赛即将开始。从贫困山区选拔出来的青年运动员沙洋和大家一起站在了起跑线上。随着裁判的一声枪响，一群12到15岁的孩子迈开细长的腿就跑。运动鞋在飞舞，城市建筑在身后闪烁，路边的人们在欢呼。沙洋跑啊跑，脚下的球鞋不见了，变成了一双光脚。他的脚下不再是平坦的石油停车场道路，而是崎岖不平的道路。一个身材修长，一脸调皮的孩子，像风一样，穿过一群中学生。他甩掉赤脚，跑过山口，消失了。他的同学二华问沙虎，他为什么跑那么快？胡莎回答说沙洋饿了，想早点跑回家吃晚饭。杨莎的家离镇上的中学有八公里远。对于家庭条件好一点的孩子，父母让他们住校，只在周六回家，周一再去上学。但沙洋家里穷，没钱住校，就开始了每天来回八公里的长跑.